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如何安度小学新生焦虑心里?
发布时间: 2012-8-16 18:11:53 被阅览数: 127 次 来源: 成都携手家教网

 要淡化自己的焦虑情绪

  “我女儿上小学整整哭了三天。小学开学的第一天,你去学校看,哭声一片,场面太让家长心酸。”五年级小学生佳禾的妈妈说起当年的场景仍是心有余悸。而这仅仅是个开始,学习时间变长、游戏时间变短、独立处理人际关系……一年级的“小豆丁们”面对的问题还真不少!幸运的是,佳禾的妈妈是个非常用心的家长,佳禾也成长为主持、舞蹈、钢琴、游泳各方面有优长的全能选手,班级前三的好成绩更是能力出众的有力证明!在小学新生适应学校、备品整理、角色转变等问题上,佳禾妈妈做得很不错,今天就来分享她的心得。此外,吉林省第二实验学校小学部语文教师兼班主任张陆慧老师也从自己的教学经验上,总结出很多值得家长注意的问题。

  “开学第一天最重要。虽然佳禾哭了三天,但是孩子的适应力是超强的,三天后她就完全适应小学生活了。”佳禾妈妈的前期准备有两点,第一点,在开学头几天,带孩子去学校适应环境,减少陌生感,让孩子玩玩滑梯、进教学楼参观、看看班级是什么样的,不断地夸学校如何如何好。“这相当于为孩子适应学校‘打预防针’。同时,安全教育也包含其中,看到涉及安全方面的设施就及时讲解,比如说,看到电梯就告诉孩子人多的时候不要坐电梯,一个人的时候也不要坐,最好走楼梯,既锻炼身体又安全。看到楼梯也及时提醒,走楼梯的时候不要推搡、不要跑跳,有同学这样做要离远一些。早上离家前,跟孩子约好谁接他放学,如果中间有变化,告诉孩子会打电话告诉老师谁接他,其他任何人接他放学都不要走。”第二点,提前一周按上学时间安排孩子作息,相当于提前进入“角色”,“前期军训化管理”,一定程度上减轻孩子开学当天的不适应感。第三点,鼓励孩子独立,不妨让孩子提“条件”。为了安抚哭泣的佳禾,上学的头三天,佳禾妈妈每天都答应她一个小“条件”。“但是一定是吃和玩上的条件,而且只能选一样。并且,一定逐渐减少提条件的频次,毕竟是特殊时期的特殊解决方式。”佳禾妈妈重点提醒。

  张陆慧老师同时提醒,孩子从幼儿园升小学,很多家长尤其是很多母亲的不安情绪比孩子还要严重,所以,家长应淡化自己的焦虑情绪,不要把焦虑“传染”孩子,此外,培养孩子的时间观念、自己的问题自己解决、多多鼓励孩子、不替孩子承认错误,都将帮助孩子更好的成长。

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